蔓越莓大米豆浆
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众所周知，豆浆对女性很有好处，不仅可以防治高血压、高血压和动脉硬化，还可以美容。这次在豆浆食材里面加了大米，使做出来的豆浆浓稠些，口感更好了，不会喝起来那么汤汤水水的，又加了些蔓越莓干，豆浆也变得酸酸甜甜了，很开胃，非常适合女人喝哦。 早上起来，喝上一杯热呼呼的蔓越莓大米豆浆，再配上些面包或蛋糕或馒头，哈哈，营养早餐就有了。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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黄豆和大米提前浸泡一夜，蔓越莓用清水冲一下。
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步骤2/3
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把黄豆、大米和蔓越莓放豆浆机里面，加适量清水，不要超过最高水位线。
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最后一步
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打开五谷豆浆模式，10多分钟就可以喝到香喷喷的豆浆了。
小贴士
蔓越莓的量根据自己的喜欢添减吧，喝的时候可以加白糖或蜂蜜哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-09-30
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