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铁板鱿鱼

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jessie吧啦吧啦
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1克
16克
16克

103
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鱿鱼
、
洋葱
、
香菜
、
香菜
、
烧烤料
、
孜然
、
蒜蓉辣椒
、
白糖
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-09-29

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