五分钟无脂三明治
浏览 882502 · 收藏 24844 · 学做 425
将做法保存到手机
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
西红柿切薄片,生菜撕片
-
步骤2/4
点击查看大图
少油少盐煎蛋,纯瘦肉火腿或者瘦培根微烤或微热
-
步骤3/4
点击查看大图
面包烤至微焦(自己喜欢的程度就可以啦)
-
最后一步
点击查看大图
三片面包,一层加火腿生菜,一层加西红柿鸡蛋,斜对角切开。完成了。嘻嘻
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-09-27
换个做法
三明治的其他做法
-
火腿芝士蛋三明治#百吉福食尚达人#
-
#精品菜谱挑战赛#香煎芝士午餐肉吐司
-
10分钟系列早餐系列之蘑菇火腿田园三明治
-
多彩野餐三明治#百吉福食尚达人#
-
绿森林【牛油果三明治】
-
【缤纷午茶】手指鸡肉肠的迷你全麦三明治
三明治的相关分类
三明治的相关推荐
-
茄汁焖大虾
9567112人看过 -
小清新【蚝油香菇油菜】
11757050人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32363019人看过 -
炸酱面
49822169人看过 -
快手早餐三明治
887095人看过 -
凉拌秋葵
11234811人看过 -
凉拌秋葵
7413865人看过 -
三鲜肉饼~宝贝最爱的早餐
23722624人看过 -
香烤鸡翅
15324457人看过 -
土豆炖牛肉
21388622人看过 -
蒜香秋葵
3781016人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6081488人看过