养胃的做法大全

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  健脾养胃山药玉米排骨汤

  排骨 玉米 食盐 姜 水 料酒 山药 胡萝卜 红枣 枸杞

  林雪小厨房

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  #开启冬日滋补新吃法#益气补血，健脾养胃山药乌鸡汤

  乌鸡 山药 胡萝卜 百合 枸杞 姜 料酒 盐 红枣

  阿冒冒美食

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  香菇虾仁粥，味道极其鲜美，养胃健脾的灵魂搭配

  干香菇 虾仁 胡萝卜 大米 油菜 蒜瓣 姜片 食盐 香油 饮用水 食用油 黑胡椒

  菌俏厨娘自营店

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  #加油 英格兰#山药芙蓉汤，健脾又养胃！

  山药 香菇 西红柿 鸡蛋 生菜 油 盐 胡椒粉

  齐刘海超会吃

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  #感恩妈妈 爱与味蕾同行#养生排骨四神汤|健脾养胃、清热祛湿

  排骨 芡实 莲子 山药 茯苓 姜 红枣 清水

  张小厨厨房

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  奶香山药小饼（健脾养胃）

  山药 面粉 牛奶 酵母 细砂糖

  林雪小厨房

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  #换着花样吃早餐#五红豆浆 养血补气 健脾养胃

  黄豆 红豆 红枣 红衣花生 枸杞 红糖

  小龙IRIS

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  低热量的山药饼（营养丰富健脾养胃）

  山药（去皮） 面粉 白糖（或炼乳或代糖） 食用油 鸡蛋 酵母

  小厨娘咿呀

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  潮汕海鲜砂锅粥，鲜味养胃

  青岛大虾 螃蟹 生蚝肉 大米 香菇 瑶柱 咸蛋 潮汕冬菜 香菜 葱花 芹菜 清水 太太乐原味鲜松茸鲜 花生酱 胡椒粉

  我系波斯Cat

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  #我的2024年夜饭#养胃健脾开春优选→栗子焖鸡

  鸡 栗子 洋葱 香芹 香葱 蒜瓣 酱油 砂糖 酒

  大C关关

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  脆皮山药奶酪棒～健脾养胃还补钙

  铁棍山药 白砂糖 奶粉 马苏里拉芝士碎 糯米粉 黄面包糠 蛋液

  邱邱的厨房日记

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  #向往的生活 就是外婆乡# 夏季多吃这菜 ，清热去火养胃肠

  茼蒿 外婆乡菜籽油 六月鲜零添加特级鲜生抽 盐

  暮色影子

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  #中小学生营养餐#补气健脾养胃的营养靓汤～山药黄芪猪骨汤

  猪骨 山药 黄芪 红枣 姜片 盐 料酒

  JUJURAI

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  健脾养胃四神汤

  排骨或瘦肉 芡实 莲子 山药 茯苓 姜 清水 盐

  小米粒喂食记

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  #中小学生营养餐#健脾养胃促消化的茯苓芡实猪肚汤～

  猪肚 姜 葱 茯苓 芡实 红枣 盐 胡椒粉 淀粉

  JUJURAI

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  顺滑又养胃的西红柿鸡蛋面

  挂面 西红柿 鸡蛋 蒜 香葱 姜 食用油、生抽、盐

  花儿的美食厨房

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