湿热下注的做法大全

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  薏米绿豆粥去湿热

  绿豆 苡仁（薏米） 冰糖

  huo2

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  解毒去湿热土茯苓膏

  土茯苓 白凉粉 草莓 水 蜂蜜

  你的简简

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  立秋养生，以“收”为主，滋阴润肺，清湿热

  即食花胶

  牧葵小厨娘

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  清湿热补阴虚：冬瓜瑶柱排骨汤

  冬瓜 排骨 瑶柱 姜片 清水 盐

  小龙IRIS

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  祛湿热茵陈赤小豆鲫鱼汤

  鲫鱼 猪展肉 姜 赤小豆 茵陈 木棉花 红枣

  奔向火星

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  湿热乏力，喝一碗正气的五指毛桃祛湿汤吧

  排骨 五指毛桃 土茯苓 炒扁豆 红腰豆 红莲子 生姜 料酒 清水 盐

  Hui食

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  夏季湿热~为家人熬一锅祛湿猪手汤吧~

  猪手 祛湿药材 盐

  冰雪635

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  绿豆芽炒韭菜肉丝美肌肤利湿热降血脂软化血管

  绿豆芽 韭菜 猪肉丝 生抽 盐 葱花

  元胡

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  #春日露营#芦笋炒培根

  芦笋 培根 美人椒

  薯条沾腐乳

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  一直吃一直爽的糖醋排骨

  猪肋排 葱 姜 八角 老抽 生抽 白糖 香醋 料酒 熟白芝麻

  瀞治

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  家常鸡蛋炒面

  面条 甘蓝 油菜 洋葱 西红柿 鸡蛋 蒜末 碗汁： 生抽 老抽 蚝油 香油 水 白胡椒粉 盐

  逗娘的烘焙厨房

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  自制老酸奶

  鲜奶 白砂糖 老酸奶

  薯条沾腐乳

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  #做川菜用豪吉#入口滑嫩、菌菇鲜香的菌菇滑蛋真的绝了～超简单

  蟹味菇 鸡蛋 9菇鲜 葱花 食用油 淀粉 盐 黑胡椒碎

  小山妈的速食

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  #春日露营#青瓜鸡蛋沙拉

  青瓜 水煮鸡蛋 西芹 小番茄 柠檬油醋汁

  薯条沾腐乳

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  #春日露营#特浓奶盐酵母葡萄干全麦司康【健康小食】

  牛奶 香草精 蛋液 炼乳 全麦面粉 脱脂奶粉 快速干酵母 盐 椰子油 葡萄干

  乾（云）曦

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  专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃

  鸡腿 小米辣 香菜 洋葱 大蒜 葱 姜

  馋嘴二丫小食记

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