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鱼肉粥(宝宝餐,菜谱为一人份量)(0/5)
浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。 这样做的好处:熬起粥来节省时间。
开水下锅:大家的普遍共识都是冷水煮粥,而真正的行家里手却是用开水煮粥。如果用骨头汤代替水,味道更鲜美。
火候:先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出!
点油:煮粥还要放油?是的,粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油,你会发现不光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。用骨头汤可以省略这步。
改文火20分钟时放入鱼片,煮10分钟,粥呈粘稠状,撒盐少许,关火,出锅。用的骨头汤有盐可以不再放盐。搅拌的作用是怕粥糊底,同时也为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。