首先把玉米用沸腾的水烫一下捞起用冷水冲一下，然后小火把油锅烧热把青椒红椒黄瓜切丁放进锅翻炒，接着把玉米倒进锅翻炒一分钟加入一点盐一勺糖翻炒三分钟即可出锅