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咖喱牛肉(3/6)
牛腱切小块，清水里浸一下，泡出部门血水。
胡萝卜，土豆，洋葱切块。
牛腩在炒锅里焯一下去血水后，放入电压力锅中，选煮肉那一档。水不要放太多，盐、鸡精按口味加入。
先放入洋葱煸炒出香味，然后依次加入牛肉、胡萝卜、土豆翻炒，翻炒几分钟后，倒入压力锅中剩下的牛肉汤一起炖。
再倒入椰浆一罐，咖喱粉一起煮。
大火炖20min左右，开盖收汁。