洗净材料：番茄，葱。番茄切块，热锅放少量油，放番茄炒至起皮乘出，手工去皮。

鸡蛋放半勺盐，半勺糖，加入半勺自来水打好备用。起锅中火放油，放入葱炒香，倒入去皮的番茄炒至起沙出汁，挤入柠檬汁，放2～3勺糖（看个人口味），倒入隔夜饭拌匀，放少量盐乘出备用。

最后用平底锅（普通铁锅也可以就是掌握好完整度），小火，放油倒入蛋液，煎成蛋皮，撒上黑胡椒，平铺装盘放上之前做好的番茄饭，盖上蛋皮，完工开动吧！