鸡蛋灌饼(1/11)
准备食材
盐放入温水中,搅拌至融化,面粉倒入大碗中,分次慢慢倒入温水,边加水,边用筷子搅拌,待面粉呈碎片大碎片后,用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,饧大约半小时左右
这时候可以把鸡蛋打成蛋液,生菜洗净后沥干水分。面团饧好后,用手揪成鸡蛋大小的剂子。
将面剂子擀成大长薄片
用刷子在擀开的面片上均匀的刷一层油
将刷好油的面皮从一端卷到另一端(卷的稍微紧一些),在封口处将面片捏紧。
卷好后,将面团立起,用手掌从上往下按平,然后用擀面杖擀成厚的饼。
平底锅烧热后倒入油,放入薄饼,中小火烙制。当饼的中间鼓起来时,迅速用筷子将鼓起的部分扎破,形成一个小口。
这时将鸡蛋液灌入,然后翻一面继续烙制。
两面煎成金黄色,在煎好的鸡蛋饼上,抹上甜面酱,再放上一片生菜卷好,就可以吃了。
早餐吃好一天的精神都满满的,再加上一小碗时令水果,做个鸡蛋虾皮蛋花汤,如果一家人围坐在一起吃个这样的早餐是不是很愉快呢!