【补血养颜滋养】银耳牛奶薏仁红豆红枣羹(3/3)
银耳和豆子们我都是泡了大概7个小时。可以睡前泡，起来就很好了。
豆子和银耳一起放进小炖锅。我用的电炖锅插上电就不管了。煮多久看个人喜好吧～我是4个小时左右。然后开锅把红枣和桂圆放进去，焖3分钟。
放入牛奶和冰糖！可以用奶粉，这样就不用担心水太多啦哦。然后就可以开动了，味道赞赞的哦！