鲍香西兰花(
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准备好所有材料
西兰花剪小朵,且放入盐水里泡一会儿
杏鲍菇切圆片
一小节胡萝卜切片
锅里水烧开,放入洗净的西兰花和胡萝卜片过水断生。水里放适量盐和少许油
西兰花和胡萝卜摆盘，这步忘记拍照
油锅放入蒜蓉小火炒香大火入杏鲍菇翻炒熟加入适量盐、生抽后芶薄芡汁
装盘有葱花再撒些葱花,一盘鲍香西兰花就0K了
