绵绵爱意（一品土豆泥）(
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将土豆洗净蒸熟。
凉温后去皮，压成泥。
土豆泥中加淡奶油、盐、黑胡椒粉。
搅拌均匀，淡奶油一下子不要加太多，不然土豆泥太烂不好做形状啦。
胡切萝卜切丁、玉米豌豆洗净沥干水份。
锅内放适量橄榄油。
下入三丁翻炒片刻。
加适量蚝油。
再加适量水煮。
烧开后，加水淀粉勾芡即可。
勾芡好的。
将配料汁淋在做好形状的土豆泥上。
