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三色汇(
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洗净所有食材,青椒去籽切条,番茄切块,火腿切块或丁均可,在做完上述步骤,将锅烧热加食用油。茄子在热锅时再去皮。
首先放入青椒与火腿翻炒,火腿呈现焦状后加入茄子,而后第一次加盐,约1/4勺即可。
翻炒约1分钟后加入番茄继续,可以准备少许水加入,如果想要汤多一些可以多放水。放水结束后加入番茄酱和耗油。
加盖炖煮食材,约3分钟后开锅加盐,而后继续盖盖炖煮,直至出锅。(茄子比较容易吸油,所以不建议一开始先放茄子炒)