在饭盒底部铺薄薄的一层米饭，把西兰花，菜花，青豆，刻好花的红萝卜，虾仁入淡盐水煮熟，在用油炒制一下，西兰花菜花在外围间隔摆边，虾仁摆整齐，青豆红萝卜花撒开，我用西红柿做了各红心，用模具拿米饭做了个小熊，按照各种心仪的造型摆好即可！2各种水果切块，码在生菜叶子上，涂上果酱，沙拉酱，腊肠切片，火腿切片摆好，点缀几个樱桃即可！