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木瓜莲子银耳汤(0/5)
我买的银耳需要先泡4个小时,剪去根,撕成小块,放入锅中,冷水下锅,大火煮开后转小火,煮2小时左右。
在等待炖银耳的时候,可以切木瓜,一个木瓜大概能切这么多,建议买生一些的木瓜,比较好切,切完装盒备用。
两个小时左右,看银耳略有出胶了,就清洗一下莲子,然后下锅一起煮,我买的莲子是不需要泡的去心莲子,清洗一下就可以下锅了,大约煮30分左右。
莲子煮的差不多以后,先加入冰糖,煮10分钟,然后加入木瓜,再煮大约15-20分钟,就大功告成了。
成品图图,多啰嗦几句,由于我用的是电磁炉,所以时不时的需要用勺子搅一下,剩下的晾凉后装盒放入冰箱冷藏,我买的是特百惠,感觉效果还行,最起码不串味,用其他无毒的密封冷藏餐盒也可以。