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素炒山药(0/3)
葱蒜切碎 山药胡萝卜切片 入热水焯一下 一分钟左右即可 山药放清水泡着 防止老化 木耳泡发洗净撕成小朵
锅热 少油 入葱花蒜末炒香 倒入所有菜类翻炒
加入适量盐 鸡精 出锅 中途若炒干了 （可以加少量水 尽量少加 ）