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咸鸭蛋炒南瓜(
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南瓜切成条
咸鸭蛋对半切开,用勺子挖出蛋白,蛋黄,再用这把勺子将之碾碎。切葱花,葱白分开。
锅中水烧开,倒入南瓜焯熟,捞出用水冲凉。
倒水,锅中热油,放葱白翻炒。
加蛋泥,倒入少许水,小火炒。直到炒出泡沫后,倒入南瓜大火翻炒,使南瓜均匀裹上蛋液,出锅时撒上葱花。