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黄金炮蛋(3/4)
材料准备:1.鸡蛋磕入碗,撒入一点点的细盐,进行搅打至泡沫丰富;2.瘦肉切肉末待用;3.葱切葱白末、葱花末待用;
肉末加工:起炉灶,热锅,放色拉油,至4-5层热下葱白,并放一点点的盐,倒入肉末翻炒,转色后加一点点鸡精稍微调一下味,翻炒均匀,盛出待用;
炮蛋:1.起炉灶热锅,加色拉油(稍多点),至7-8层热后倒入鸡蛋煎;1.至鸡蛋底层结花,将肉末洒在逐渐凝固的鸡蛋液里;3.用铲子铲起鸡蛋,抛反转另一面煎;4.至下层结花转金黄色,铲起装盘;
将适量的葱花洒在鸡蛋上装色,OK