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大头菜炒茭白(
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剥去茭白外壳后在流水下冲洗2分钟左右,在水池里浸泡15分钟后再冲洗一次;
大头菜冲洗一下后切成丝备用;
豆腐干切成细条备用;
青椒冲洗干净后把上面的蒂头挖出;
把青椒切开,去除白色经络;
把青椒切成丝备用;
茭白打成薄片后也切成丝备用;
热锅冷油加入葱姜蒜煸炒出香味;
加入毛豆中火翻炒1分钟左右;
加入大头菜翻炒几下就放豆腐干;
放入茭白丝,开大火;
加入半碗的水煮开;
汁水变少时加入青椒翻炒几下;
加盐调味;
用生粉水勾个薄芡,两小勺即可。