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红糖姜母茶(
4
/8)
土姜洗净
磨碎
核桃仁取出弄成小块
杞子
红枣切片,因为时间关系没拍照
最后还有红糖
把所有配料放入炖碗中拌均,就可以入锅蒸了,蒸5个小时
5小时候出了,好香,核桃好香脆。在早上用一小匙冲上一杯姜母茶,可以舒缓痛经,还可以防感冒真好!但晚上和经期不能喝哦