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银耳枸杞冰糖汤(0/4)
银耳先泡发，撕成小朵，洗干净，煲汤锅（或电饭煲）里放水，然后放银耳，先大火再小火，一直煲到银耳变成透明软软的状态，加冰糖，再熬一会，关火，加枸杞。（如果要加红枣的话就半小时后加）
这个是加了莲子（莲子是老家乡下邻居种的）
这是莲子的本色没有加任何添加剂
去了莲心的莲子