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绿豆粥:以粥养生度长夏(
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准备好绿豆。
将绿豆用清水浸泡2个小时以上。
小米洗净。
大米洗净。
将小米与大米放进砂锅,加入清水。
大火煮开。
加入绿豆。
再次煮开,转中小火。
煮至绿豆与米粒开花,即可熄火,食用。