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自制黄瓜皮茶(0/3)
先把黄瓜洗干净、削皮，把皮放在太阳下晒干，大概半天左右，晒干后用手揉碎
按200毫升清水中加入10克黄瓜皮配好，煎水，水沸后改成小火，把水煎至剩一半即可。 此茶可有效缓解头痛发热等夏季里常见的中暑反应
黄瓜皮清热解毒 炒菜最好连皮吃