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金枪鱼蔬菜沙拉(
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生菜洗净晾干,黄瓜去皮,圣女果切2半,玉米粒热水煮一下。
将罐头打开倒入金枪鱼肉,再撒上千岛酱即可。建议罐头还是买雄鸡或是味好美的,这个罐头肉比较少,还有蔬菜颗粒,因为超市只有这种所以将就用用,口味还行。