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炒凉粉(
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一块1斤重白凉粉备好
将辅料番茄、葱、姜、蒜、辣椒洗净切好备用
将蒜捣成蒜泥,加盐、糖、味精、酱油、醋、香油调好。注意:蒜泥里一定要将各种调料加够,尤其是盐、醋、酱油。
西红柿切小块,葱切好,辣椒掰碎
凉粉切块
锅里放少许油,油热后放入葱、辣椒炒出香味
然后放入凉粉,要快速翻炒,不然沾锅
凉粉炒热后放入番茄,继续翻炒
番茄稍微炒一炒最后放入蒜泥使劲炒,将味都炒入后出锅