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蔬菜炒面(7/11)
包菜、香菇、洋葱和胡萝卜洗净沥水后分别切成丝,豆苗摘去须根,洗净沥水,姜蒜切成末。
1勺白糖、1勺蚝油、2勺生抽和1勺老抽,调成料汁待用。如果口重,可以在加适量的食盐。
锅里倒水烧开,放入面条,煮至面条8成熟,就是煮至面条中间还有一点白芯。
面条捞出之后用凉水冲一下,然后沥水待用。
重新起锅,倒油,再放入姜蒜末,中火爆香。
再将切好的包菜、胡萝卜、豆苗和香菇,中火炒至变软。注意,洋葱丝不要先放进锅里。
将沥水的面条放入,锅子转成大火,用筷子将面条和蔬菜翻炒均匀。
再倒入之前调制好的料汁,用筷子迅速的将面条和蔬菜翻炒。
使料汁均匀的裹在面条上。
放入洋葱丝,大火翻炒均匀,关火,将面条盛在盘中。
重新起锅,煎一个荷包蛋,煎好的鸡蛋盛出放在面条上即可。