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水煮肉片(5/12)
里脊肉片内加入蛋清和2勺淀粉,抓匀腌制,这样处理的肉质会很滑嫩
腌制肉片的时间,我们来处理下西红柿。西红柿去皮,切丁,切的越小越好,后面炒制的时候越容易炒烂
锅烧热,油的量要比平时多一些,这样滑炒出来的肉片才更嫩。
油温烧至四五成热,把肉片放进去滑炒。
里脊肉炒至肉片颜色变白,出锅,沥出多余的油。
锅中留少许底油,葱姜蒜末下锅爆香。
放入西红柿丁,小火进行翻炒。
为了使颜色更加红亮,放入适量番茄酱进去。
炒至番茄丁成糊状,往锅中倒入适量清水。
加入盐进行调味,放入白糖提鲜的同时还可中和西红柿的酸味。
锅开后,放入里脊肉片煮2分钟。
再把所有的配菜放进去,煮3分钟,即可出锅。