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木瓜炖雪蛤(10/17)
取大概2g(一人份可以最大到5g,以免吃不完浪费)左右的林蛙油备用。
将林蛙油放入碗中,准备泡发。
将凉开水倒入碗中,切记是凉的哦~~最好用纯净水泡发!!
泡发10小时后,可以看到晶莹剔透的雪蛤。
左侧开始:椰汁、木瓜、冰糖、雪蛤。
将雪蛤洗净,去掉杂质,并在锅中放入清水及姜片,木瓜挖掉一部分肉,备用。大概煮25分钟左右~~~就可以乘出沥干水份了。
将取出的肉用勺子碾碎,铺在最下面。
铺上冰糖,如果不喜欢太甜的就不用放了,因为椰汁也是甜的。
将煮雪蛤的姜片放入木瓜中,吃不惯腥味的朋友可以多放几片。
将沥干水的雪蛤放进木瓜中。
到上椰汁,注意不要太满,因为蒸的时候木瓜也会出水的,到时候会溢出。
将木瓜盖放上,蒸10-25分钟。
蒸好出锅啦~看雪蛤吸收了椰汁的精华,变的雪白雪白的,口感超弹!
看~好等级的雪蛤特有的光泽!!
跟木瓜和椰汁完美的融合~真诱人!!
真正的雪蛤怎么炖煮都不会成烂泥装,炖好后成条状,因为雪蛤就是母林蛙的输卵管。
型好,有弹性!营养价格超高~