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荷兰豆南瓜西红柿炒肉片儿(4/5)
猪肉切片,下腌料抓匀腌2小时。荷兰豆去丝儿洗干净、南瓜洗净去皮切片、西红柿切块。大蒜剁成蒜泥备用。
锅中座油,把猪肉片下锅滑炒,盛出备用。
利用锅中底油,爆香蒜末,继续下荷兰豆翻炒,可以加些水焖煮。
南瓜一同下锅,二者一同焖煮至熟,若锅太干没水份,要加水焖煮。
南瓜和荷兰豆煮至快熟阶段,下西红柿和肉片翻炒,最后码入适量盐和鸡精调味即可。