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香菇玉米萝卜蛋卷(10/11)
香菇提前泡发
玉米剥粒，香菇、胡萝卜切粒
钻中放少许油，倒入胡萝卜翻炒
再加入玉米，感觉干的话可以下一点点水
玉米萝卜炒好后另热锅下油炒香菇
香菇炒得差不多了就倒入玉米萝卜，加点盐继续翻炒一下，出锅
鸡蛋加少许盐打均
将刚才炒好的材料倒入蛋液中，拌均
将锅洗干净沥干水份，加油倒入蛋液（这个时候要改成最小火，让蛋液成圆形）
将煎好的蛋卷成卷
切段，美味的营养早餐随时可以享用了