准备平底锅 烧热加少许油（多了难吃哦）如果可以买到外国吃面包用的黄油 加点黄油进菜籽油里味道好 倒入事先准备好的豌豆或是青豆粒 玉米粒 胡萝卜粒 洋葱粒 爆锅 待炒熟后加入米饭加盐翻炒几下关火备用（米饭闷的不要太软否则口感会变差）

将6个鸡蛋搅拌均匀（根据个人喜好加减鸡蛋数量） 加少许盐和糖 平底锅加油烧热 倒入鸡蛋液 摇动锅子使其均匀摊开 成圆饼状 将之前准备好的炒饭倒入一侧 将鸡蛋饼没有饭的一侧盖在有饭的一侧 煎一会翻面再煎一会儿装盘就好了 临吃时 淋上番茄酱