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快手易做卖相佳的咖喱鸡腿饭(
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材料备齐;
洋葱、土豆、胡萝卜、青椒分别洗净后切成均匀大小的块状;
鸡腿剔除骨头;
鸡腿肉切成均匀大小的肉丁儿;
鸡腿肉丁放芡粉和少量料酒拌匀,放开水中焯熟;
锅里放油烧热后,放入洋葱爆香;
加入胡萝卜和土豆翻炒均匀后加水煮至土豆和胡萝卜变软;
加入鸡腿肉丁等烧开后关火,放入咖喱块拌匀,重新开火放入青椒,煮至汤汁粘稠关火即可;
另起一锅放水煮开后,把掰成小朵的西兰花放进去焯熟。
成品