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银耳香梨甘蔗罗汉果蜂蜜茶(
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银耳1小朵用清水泡发,洗净表面杂质。
洗净的银耳用刀切成碎末,或者用手撕成小朵,我喜欢切碎一点。
银耳末放入砂锅,加入适量的清水,大火熬开中火熬煮20分钟,至银耳软。
甘蔗一段,用刀切成小寸断。
再把每一段一分为四切成小丁。
甘蔗丁放入砂锅中。
香梨用清水洗净,不要去皮切成丁。
香梨丁放入砂锅中。
罗汉果取1/4个,用手掰碎。
罗汉果放入砂锅中。
中火熬煮20分钟,至锅里的食材熟。
熬好的汤汁盛出放在杯子里,降至微温后调入蜂蜜饮用。