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菠萝炒饭(0/9)
菠萝切片，泡在盐水里。
鸡蛋打散，放入适量盐调味
菠萝，胡萝卜，黄瓜切丁，嫩玉米，削成颗粒
放油，油热后，放入胡萝卜煸炒，三分钟！
然后放入米饭，加适量盐，煸炒。
倒入蛋液，让蛋液完全包裹上米粒。
放入玉米，炒两分钟
放入黄瓜
放入菠萝，两分钟后就可以出锅了。