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蒜蓉粉丝油麦菜(0/4)
锅内放水，加盐，油大火烧开，将油麦菜飞水，然后过冷河备用。
粉丝用凉水泡软，用剪刀剪短备用。
锅内放少许油将蒜蓉，小米椒炒香，下入油麦菜翻炒几下接着放粉丝。
跟着放盐味糖炒匀即可出锅装盘。