将桑葚用淡盐水泡一会，洗净。晾干

晾干的桑葚放入开水煮过并晾干的瓶子里。

倒入醋。用保鲜膜封口，盖上瓶盖放入冰箱保存。三个月后将醋倒入另外的干净瓶子后就做成了。（桑葚就可以进垃圾桶了）每次取适量桑葚醋兑水稀释8倍饭后喝，保健无敌呀！