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营养餐:甜椒豌豆虾仁炒饭~(5/6)
先把甜椒洗净切丁,豌豆适量洗净备用,新鲜河虾剥出虾仁洗净备用,米饭一碗备用~
锅里倒适量大豆油,油六七成热时放入豌豆煸炒一下,接着放入甜椒继续煸炒~
接着倒入虾仁煸炒,锅里加点水加适量盐继续炒~
倒入米饭跟锅里的菜炒匀,尝尝咸淡即可出锅~
我还搭了个玉米木耳籽排汤~
还不错哦!!!