安装App
【莲子瘦肉汤】——献给妈妈的养心安神汤(
6
/6)
莲子提前浸泡半小时后冲洗干净;
洗净余下食材,猪展肉切块,姜去皮切片;
将所有食材放入瓦罐;
往瓦罐中加入1.2L的纯净水;
盖上瓦罐,移入电子炖盅内,往炖盅内加入足够量的开水,盖上盖子,插入电源,调自动挡隔水炖1.5小时;
时间到断开电源,抬出瓦罐,适量盐调味即可。