把蛋黄，甜菜糖倒入搅拌盆中轻轻混合，依次加入菜籽油和豆浆，搅拌均匀后加入压成泥的香蕉。香蕉也可以用食品料理机处理。

打发蛋白霜。用打蛋器将蛋白打散后换成高速打发起泡，如图一变得蓬松雪白时加入1/3甜菜糖，继续打发至图二，即产生纹路时加入1/3甜菜糖，继续打发至图三产生弯曲的尖角（湿性发泡）时加入全部的甜菜糖。继续打发至硬性发泡，即能拉出挺立的尖角时打发完毕。

蛋黄糊中加入少量蛋白霜轻轻拌匀，筛入低粉，再将此面糊倒入剩余蛋白霜中以切拌方式快速搅拌均匀，大致混合后再加核桃仁快速搅拌下。将蛋糕糊倒入模具中震出气泡，放入已经预热的烤箱，160度35分钟。烤好后立即倒置模具，完全冷却后用脱模刀将蛋糕取出。我还没等冷却玩就脱模了，结果卖相很糟，桑心啊~