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瘦身三宝甜汤(6/6)
准备好材料。
山药去皮切小块; 红薯去皮切小块;
南瓜去皮切小块;
锅中加水3大碗,水开后先下山药煲10分钟;
然后下南瓜红薯,煮至熟软,约半小时左右;
下红糖搅拌均匀调味就做好了~~