准备生腰果，洗净，晾干，我是头天晚上洗好，第二天早上做的

烤箱预热，150度，5分钟

把晾干的腰果平铺在烤盘上，180度，上下火，先烤个5、6分钟，拿出来，用筷子把腰果拨一拨，再用上火烤个5、6分钟，看着黄黄的就行了，拿出来晾凉～很香啊～原味的