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袪湿养肺--百合薏米炖鹌鹑蛋(1/5)
准备好材料。
薏米、百合可稍浸泡；
鹌鹑蛋先煮熟，然后过凉水去壳； 瘦肉切块；
所有食材一起下炖盅，加满水；
加盖隔水炖两小时，这个袪湿润肺汤就做好了~~喝时加盐调味~~