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peperoncino(蒜香螺旋面)(
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煮好螺旋面备用(这种面一般煮一分半就可以了)
各种蔬菜切好备用
大蒜切片
锅烧热加橄榄油、等油热了加入干辣椒炒出辣味
然后加入大蒜炒香
加入所有的菜翻炒
加入一勺盐翻炒
加入黑胡椒超匀
加入罗勒粉炒匀
最后加入意面炒匀
出锅盛盘