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快捷营养的早餐，炒面！(7/13)
绿豆芽洗净备用
香菇洗净切丝，因为炒面条，所以配菜能切丝的都切丝，考验刀功！
火腿切丝
超市买来现成的炒面，若有时间可以自制！
国内倒油、为了家人孩子的健康，少点油盐
将葱花炒出香味
放入香菇
放入火腿丝炒
绿豆芽入锅，其实家中有什么菜只要不相克的都可以放，种类越多越营养，譬如胡萝卜，莴苣，大头菜，都可切丝放入！
最后放入炒面，炒炒炒！
倒入味达美酱油，盐，豆瓣酱各少许！
出锅前放入切好的蒜苗，特提味！
再来一张我吃的小盘，刚刚那盘大盘，在我发图时已被儿子消灭光，点赞！