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蔬菜焗饭(3/11)
准备蔬菜
准备一碗米饭。
洋葱、胡萝卜、土豆、黄瓜、青椒切丝
准备好香肠、青豆
先将香肠煸炒
而后洋葱放入煸出香味，再放胡萝卜炒
再将土豆丝、青椒丝、黄瓜丝、青豆放入炒，放盐，煸炒几分钟即可。
烤盘抹油，将饭铺开
将炒好的菜铺在饭上，再撒上少许奶酪。
放进烤箱180度，10分钟左右即好。
出炉。吃时可放番茄酱味道更好