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【快手】低卡意粉蔬菜沙拉——不输味道的低卡做法(
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煮一锅水,撒适量盐,烧开后下意粉(什么形状都行,我用的是macaroni),根据意粉包装说明煮够时间
意粉煮好后捞起,用凉水过几次,沥干备用
蔬菜根据喜好切小丁、切条均可
碗中将酸奶、黄芥末(少量)、盐、黑胡椒、意大利香料拌匀。最后蔬菜、意粉与沙拉酱混合均匀即可。建议放置1小时以上方便入味