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9M+宝宝辅食之鳕鱼粥(
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准备好所有食材,鳕鱼剔除鱼刺和筋膜,大米提前泡发,根据宝宝的喜好适当调整鱼肉与大米的数量。
鱼肉与大米磨成泥状,用料理机快点,因为量少直接自己手动磨了。
混合好的鳕鱼米浆蒸三十分钟,大米不易熟,所以要多蒸一会。
香浓细滑的鳕鱼粥就做好了。