三纹鱼切片，洋葱切末，白蘑菇切薄片，先锅里小火热油放洋葱沫炒出香味在放三文鱼炒最后加白蘑菇炒出水加鸡汤盖盖子火一直都是最小火，闷两分钟就可以了，配上蒸出锅的软米饭还有白灼西兰花，宝宝非常爱吃