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炖莲藕(
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1准备材料,藕去皮切块洗净,葱姜切丝,五花肉切薄片。2:热锅中放入油,放姜丝葱丝稍微煸炒,放入五花肉煸炒,多炒一会,使油脂大约脱出五花肉的三分之一时,放入酱油适量煸炒(可到少量花椒水),然后倒入清水适量,开锅后倒入准备好的莲藕,盖锅盖开锅后中火炖20分钟加适量盐。稍微一闷就可以出锅了。